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[メンタルヘルス] 後回し病

落ち込み状態以外のときは書くよ?

[雑記] 確定申告の季節 (第一種臨界不測日記)
でも書いたのですが、

それにしても、
「重要度が高くて」「期限が後にある」ことは
いつもギリギリでやっつけになるのはどういうことなんでしょうね?

なんか lifehack 系の本読んでたら
障害?の気があるとかあった。
(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

しかし、条件に当てはまりまくりなんだよなあ。
時間にルーズだったり……。
片付けられなかったり……。
いろいろなことに気が行ったり。

こういうのは、抗うつ剤のんでも全く治らない。

その本は、基本、医学書でなくlifehack本というか実用書です。
対処法もいくつか書いてあります。

後回し病やスケジュール管理できないのには、
GTDがよいらしいので試してみてます。
こういうときにremember the milk が役に立つ

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ちゃんとした書評はまた後で。

カテゴリ: [ メンタルヘルス ]

コメント (2)

名無しさん:

TOBYさんへ

こういうホームページがあります。

Yahoo!ブログ - 精神科医の犯罪を問う
http://blogs.yahoo.co.jp/kebichan55

結構役に立つ情報がありますよ。

ADD?それホントですか?

TOBY:

> 名無しさん:

ありがとうございます。
教えていただいたURLは参考にさせていただきたく思います。

> ADD?それホントですか?

うーん、わかりません。
当てはまるものが多いというだけです。

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2008年03月11日 07:53に投稿されたエントリーのページです。

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